產後調理

不少媽媽產後急於扎肚收細肚腩，但若骨盆歪斜、內臟下垂未先處理，扎肚只會暫時見效，容易反彈甚至傷身。本文說明「先固本、再塑形」的正確治療次序，並分享 Z 小姐的調理個案。